녹차카테킨효능
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녹차 효능 9가지카테고리 없음 2022. 7. 29. 09:41
이번 건강정보는 녹차 효능에 대해 알아보겠습니다. 여러가지 차를 즐기면 건강에 좋다는 것은 이미 잘 알려져 있는데요. 몸속의 유해산소를 제거하고 충분한 수분을 보충하기 때문입니다. 특히 녹차에는 에피갈로카테킨(EGCG), 폴리페놀 등 항산화물질이 있어 전립선암과 유방암 예방 효과가 뛰어납니다. 건강에 좋은 녹차 효능에 대해서 알아보겠습니다. 목차: 녹차 효능 9가지 1. 체중 관리 2. 면역 증진 3. 심장 보호 4. 노화증상 개선 5. 당뇨병 예방 6. 기억력 향상 7. 나쁜 콜레스테롤 감소 8. 암 예방 9. 체지방 감소 녹차 효능 9가지 녹차는 맛이 좋고 뒷맛이 깔끔하며 주변에서 쉽게 접할 수 있는 차 중 하나이며, 은은한 향기와 깊은 맛을 가지고 있어 편안하게 즐길수 있는 음료입니다. 녹차 효능 ..